Wednesday 15. July 2020

Das Mobbing-Tagebuch

Mobbing

Das Mobbing-Tagebuch als Hilfsmittel - um es sich von der Seele zu schreiben und um eine Unterlage in Gesprächen mit Zuständigen zu haben...

Das Mobbing-Tagebuch ist ...

  • eine gutes Mittel, über das Geschehene den Überblick zu bekommen und es durch das Aufschreiben "ein Stück loszuwerden"
  • wichtig als Unterlage in Gesprächen mit Vorgesetzten/Zuständigen bzw. als Beweismittel für den Fall der juristischen Auseinandersetzung Sinnvoll verwendbar ist dazu ein Kalender mit viel Platz für jeden Tag, oder ein Liste, in der Folgendes eingetragen wird
     
    • Datum
    • Uhrzeit
    • Was ist passiert? (konkrete Handlungen, Worte, Fakten)
    • Durch wen, von wem?
    • Auswirkungen/Folgen?
    • Wie ist es mir dabei gegangen?
    • Wie habe ich reagiert? Wen habe ich informiert?

 

Weitere Tipps

  • möglichst genauen Wortlaut bei verbalen Attacken aufschreiben
  • äußere Bedingungen, Umstände notieren
  • ev. Zeugen, Beweise
  • auch telefonischen Belästigungen zuhause (Krankenstand, Urlaub) notieren

 

Mobbing-Tagebuch als Liste

 

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